Bom vou começar falando sobre o Detox na minha vida, vindo de uma alimentação desregrada, não que eu comia muito, mais o que comia muitas fezes não tinha uma base nutricional nenhuma, e isso acaba engordando e deixando você sem disposição, que no meu caso é fundamental, fora que sou uma balzaquiana como já venno dito há algum tempo e é verdade a vida muda, só não achei que seria breve...rs. Comecei a perceber que o que como hoje faz muito mais efeito do que antes, principalmente quando o alimento não é lá essas coisas, então comecei a pesquisar e dentro do que achei, resolvi apostar no detox..e tá dando certo..vou colocar algumas receitas bem legais, mais particularmente prefiro as que tenham couve, depois farei um post explicando seu benefícios da couve.