Sucos Detox

Receitas Sucos Detox

Ingredientes:

• 3 folhas de couve bem lavadas;
• 2 limões;
• 1 pedaço de gengibre;
• 1 litro de água;
• No liquidificador junto com as couves lavadas (com talo) e o suco do limão, adicione o pedaço de gengibre o 1 litro de água e bata tudo. Depois é só coar e servir bem gelado.

• Suco Detox de Beterraba, Cenoura e Maçã

  Ingredientes:
  • 1 cenoura com casca;
  • 1 beterraba sem casca;
  • 1 maçã com casaca;
  • 100 ml de água;
  Modo de Preparo:
  Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.

  Suco Detox de Abacaxi com Hortelã

  Ingredientes:
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 1 colher de chá de raspas de limão;
  • 1 copo de água de coco;
  • 1 colher de sopa de hortelã;
  • cubos de gelo;
  Modo de Preparo:
  Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto as raspas de limão), sirva no copo e em seguida salpique as raspas de limão.

  Suco Detox de Berinjela com Laranja

  Ingredientes:
  • 250 ml de suco de laranja;
  • 2 rodelas de berinjela;
  • 2 colheres de chia germinada;
  • 100 ml de água gelada;
  Modo de Preparo:
  Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 2 minutos e depois sirva bem gelado.

  Suco Detox Antioxidante

  Ingredientes:
  • ½ xícara de chá de manga cortada em cubos;
  • 1 cenoura cortada em rodelas;
  • suco de 1 limão;
  • ½ maço de hortelã;
  Modo de Preparo:
  Bata tudo no liquidificador e use mel para adoçar, coe e sirva gelado.

• Suco Detox de laranja e Maçã

  Ingredientes:
  • 4 cenouras;
  • 1 maçã;
  • 2 laranjas;
  • suco de 1 limão;
  • 1 pedaço pequeno de gengibre;
  • 250 ml de água de coco;
  Modo de Preparo:
  Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se necessário e sirva gelado.

  Suco Detox Queima Gordurinha

  Ingredientes:
  • 2 fatias de abacaxi;
  • 1 ameixa preta seca;
  • 1 colher de semente de linhaça triturada;
  • 200 ml de água de coco;
  • 3 folhas de hortelã;
  Modo de Preparo:
  Deixe a ameixa preta seca em um copo com água dentro da geladeira por aproximadamente 8 horas para hidratar. Depois disso, bata todos os ingredientes  no liquidificador e sirva gelado.